健康养生

注意了,贫血严重可危及生命

时间:2019-10-24 19:08:41   阅读:4961  
[摘要] 大部分贫血是营养不良造成的,但某些特殊的贫血却可能与肿瘤有关。所以,遇到以下3种贫血情况一定要尽快查明病因。长期贫血还可能引发多器官功能异常,降低人体免疫水平,增加细胞癌变的几率,是诱发肿瘤的高危因素

近年来,人们的饮食状况越来越好,但是越来越多的人患有贫血。

缺铁性贫血患者仅占世界总人口的1/5左右,发展中国家的发病率为30 ~ 90%,被世界卫生组织认定为四大营养不良之一。

许多人可能认为贫血只是一个小问题,如果没有不适就不需要治疗,但事实上,贫血并不是绝对“安全的”!它容易无意识地恶化,甚至可能“伴随”肿瘤。

贫血是最常见的

肿瘤的伴随症状之一

贫血不是一种独立的疾病,而是一种临床症状,是指人体外周血红细胞的体积低于正常。大多数贫血是由营养不良引起的,但是一些特殊的贫血可能与肿瘤有关。

据统计,10% ~ 40%的肿瘤患者可能患有贫血,特别是当患有胃癌、结肠癌、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、肺癌、卵巢癌时,贫血的发生率可达50% ~ 60%。

因此,我们必须尽快找出以下3例贫血病例的原因。

1不明原因的慢性贫血

人体内有许多造血调节因子,它们可以直接或间接参与造血。当体内发生某种肿瘤或病毒感染时,很容易产生更多的负性造血调节因子。例如肿瘤坏死因子、干扰素或炎症因子等。,可能会削弱造血功能,导致不明原因的红细胞数量长期低于正常水平,即慢性贫血。

持续恶化的轻度贫血

血液负责输送营养,癌细胞增殖需要大量血液支持,所以肿瘤越严重,贫血程度越高。贫血可能发生在肿瘤发展的任何阶段,然后继续恶化,加速身体功能的衰退。

贫血伴有其他症状

如果贫血伴有其他症状,如以下症状,患癌症的可能性更高。如果不及时治疗,贫血很难得到改善。

伴随症状的贫血

有上腹部不适、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等。,可能是胃癌;

全身发黄、皮肤瘙痒、嗜睡、疲劳、全身消瘦等。,可能是肝癌;

吞咽困难、胸部灼热感、饭后呕吐等。可能是食道癌;

大便隐血、便秘和腹泻交替出现,可能是肠癌。

严重贫血还没睡吗?

小心,你的心累坏了。

由于测量红细胞体积的复杂性,经常使用血红蛋白浓度(hb),也可以称为血红蛋白。

一般来说,成年男性血红蛋白和成年女性(非怀孕)血红蛋白孕妇血红蛋白可被诊断为贫血。其中,轻度贫血在标准值和91g/l之间,中度贫血在61~90g/l之间,重度贫血在31~60g/l之间,极重度贫血在30g/l以下..

许多贫血的人似乎没有异常,即使他们的血红蛋白水平只有正常水平的一半。然而,事实上,贫血正在慢慢损害全身,尤其是心脏。

贫血会伤害全身

贫血会使身体血液供应和氧气供应不足。心脏将增加补偿,以维持身体的正常运转。长期超负荷工作很容易变成慢性心力衰竭,导致心律不齐或猝死。

此外,肝脏缺血易造成缺血性停滞,导致肝细胞过早坏死或纤维化,这可能诱发或加重肝硬化。然而,肾缺血将导致肾过滤功能下降,这可能导致血尿、蛋白尿等。

长期贫血还可能导致多器官功能障碍,降低人体免疫水平,增加细胞癌变的可能性,这是诱发肿瘤的高危因素之一。

贫血的疑似症状

这并不是说“蹲下后站起来头晕”一定是贫血。事实上,贫血症状的出现与体位改变无关。贫血越严重,越活跃,症状就越明显。

轻度症状可能包括头晕、疲劳、困倦、面色苍白、舌苔苍白、注意力不集中。

在此基础上,可能有手脚冰凉、畏寒、厌食、失眠、健忘、胸闷、哮喘等。

即使在平静状态下,严重贫血也可能导致哮喘、心悸、心动过速、晕厥和上述症状。

如何修复贫血?

消除营养缺乏是关键。

有些人认为“贫血一发生,血液就会得到补充”和“肥胖者不会贫血”...事实上,这一切都是误会!

贫血是一种系统性营养缺乏,无论是脂肪还是瘦,只要身体缺乏某些元素,就可能面临贫血。补血也需要从改善营养开始。

缺铁

铁是血红蛋白的重要组成部分。人体内大约60%的铁分布在血红蛋白中。如果铁缺乏,缺铁性贫血很容易发生。

[建议]富含血红素的铁主要存在于动物肝脏和肉类中,如猪肝。每100克猪肝含铁量高达22.6毫克,是鸡蛋的11倍,可以正常食用。

铜缺乏

铜可以促进人体对铁的吸收和运输,也可以在肝脏中合成铜蓝蛋白,从而促进血红蛋白的合成。铜的缺乏也可能导致缺铁性贫血。

[建议]富含铜的食物主要包括松茸、香菇、蚕豆、大豆、大米、蟹肉、紫菜、龙虾、榛子、松仁等。

缺乏维生素b12或叶酸

当人体缺乏叶酸和维生素b12时,骨髓中红细胞的分裂和增殖速度会减慢,这将减少血红蛋白的合成并导致未成熟红细胞的大量增加,从而导致巨幼细胞性贫血。

贫血发生在正常人缺乏叶酸超过15-18周,孕妇需要更多的叶酸,一旦缺乏叶酸,后果会更严重,需要特别关注。

[建议]猕猴桃含有高达8%的叶酸,可以正常食用。此外,还有各种绿叶蔬菜和新鲜水果。维生素b12主要来自动物肝脏和肉、蛋和牛奶。如有必要,就医并接受补充治疗。

蛋白质缺乏

蛋白质是红细胞和血红蛋白的物质基础。蛋白质缺乏相当于造血原料不足,容易导致贫血。

[建议]高质量蛋白质主要存在于豆类、肉类、鸡蛋、牛奶和一些谷物中。一起吃更合理。

维生素e缺乏

维生素E能促进红细胞的合成,保护红细胞血管壁的完整性,延缓细胞的氧化老化。当维生素E缺乏时,红细胞寿命缩短,并可能发生溶血性贫血。

[建议]富含维生素E的食物主要包括压榨植物油、杏仁、榛子、核桃、花生、玉米、麦芽等。如有必要,维生素E胶囊可以在医生的指导下口服。

来源:顺便说一下,我是《大医生》的关伟

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